Émotions
Et si tu prenais un instant pour écouter ce que tu ressens ?
Une roue des émotions, des mots pour chacune, un bilan en trois gestes.
Confort
Application de connaissance de soi et d'accompagnement du quotidien
Il existe un universque personne ne voit.Le tien.
Un espace pour mieux te comprendre, explorer tes ressources et avancer à ton rythme.
Gratuit, sans inscription. Ce que tu fais reste sur ton appareil.
01 · L'extérieur
On traverse tous des mondes différents.
02 · Le passage
Et chacun possède le sien.
03 · Les planètes
Six mondes,une seule personne.
Dans UNYORA, chaque domaine de ta vie devient une planète. Touche-en une pour voir ce qu'on peut y faire.
Sur chaque planète, quatre carnets
- ce que je ressens
- ce qui m'aide
- ce qui me pèse
- ce que j'aimerais
04 · L'application
De quoi aurais-tu besoin en ce moment ?
Un essai, sans rien enregistrer.
Respiration douce
Si c'est confortable, laisse l'expiration devenir un peu plus longue que l'inspiration.
Arrête si la tête te tourne.
05 · Nori
Parfois, un petit coup de pouce suffit.
Nori est un compagnon discret. Il propose, tu choisis. Tu peux le rendre plus présent, plus discret, ou l'éteindre.
Comprendre ce qui se passe
Mettre des mots sur une émotion, une fatigue, une journée chargée.
Trouver une idée adaptée
Plusieurs pistes à chaque fois, jamais une seule réponse imposée.
Reprendre à son rythme
Pas de série à tenir, rien ne se perd quand tu t'absentes.
Nori répond d'abord avec des contenus préparés, sur ton appareil. Une IA en ligne n'est utilisée que si tu l'actives et donnes ton accord. Nori n'est ni un·e thérapeute, ni un service d'urgence.
06 · Ton refuge
Ici, tu n'as rien à prouver.
Un espace pour déposer ce que tu ressens, découvrir tes forces et trouver ton propre équilibre.
Découvrir l'application07 · La confiance
Ce qu'on te doit
- Ta vie privée
- Pas de compte obligatoire. Tes notes restent sur ton appareil ; tu peux les exporter ou tout effacer depuis les réglages.
- Sans jugement
- Aucune note, aucun classement, aucune émotion « mauvaise ». Ce que tu as gagné ne diminue jamais.
- À ton rythme
- Chaque question peut être passée. Tu peux revenir dans un jour ou dans un mois : tout t'attend.
- Des fondements sérieux
- Les propositions partent de tes activités du quotidien, de ton environnement et de ton énergie. Les contenus sont en cours de relecture par des professionnel·les.
- Les limites de l'IA
- UNYORA ne pose aucun diagnostic et ne remplace pas un avis médical. En cas de détresse, des numéros d'aide sont toujours accessibles. Numéros d'aide